【辟谣】刚吃过饭就可以进行运动？

这种做法不正确。

饭后多活动，消化系统的运转会更顺畅，营养物质吸收也更好。但是，患有肝病或其他胃肠道疾病的人，饭后至少应静卧一段时间再活动。即使是健康的人，也应该休息一会儿再运动。