【辟谣】糖尿病患者不能吃粽子？

不准确

该说法适合于病情危重、血糖控制不好、有严重并发症的病人。但如果血糖控制良好，可基本达到正常人血糖标准，是可以食用的。糖尿病人吃粽子，需要遵循减量、挑时间、搭配吃、多咀嚼和多运动五个原则！如果可以，建议糖尿病人自己包粽子，可在粽子中添加一些荞麦、糙米、燕麦等糖尿病人适合吃的粗粮，不仅可以增加纤维质含量，还能减少肠胃负担。