【辟谣】保健品比药品安全效果好？

这是一个很大的误区。

大多数保健品并不能降低罹患心血管疾病的风险，盲目食用甚至还会造成伤害，更不用说取代治疗心血管疾病的药品了。我认为，均衡饮食一般就可以为身体提供所需营养素，如果确诊或怀疑某种营养素缺乏，需要及时去医院就诊，如必要，在医师指导下进行饮食调整或补充某种营养素。而不是擅自使用保健品，想当然的控制疾病的发生。