【辟谣】糖尿病患者绝对不能吃水果？

Thu May 30 09:33:35 CST 2024

这种说法不正确。

水果中含有丰富的维生素、矿物质和膳食纤维，所以对于血糖控制稳定的糖尿病患者可以

选择进食水果，但必须掌握好进食量和时间。糖尿病患者一般选择苹果、柚子、草莓等含糖

量相对较低的水果，而荔枝、香蕉等含糖量相对较高尽量少食或禁食。可选择在加餐时间分

次食用，每日水果量不超过200克。对于血糖控制不佳的老年糖尿病患者需要在血糖控制基本达标后加适量水果。