过敏性鼻炎“记住三句话”

    草长莺飞、阳光明媚的春天虽是踏青赏花的好时节，却也是过敏性鼻炎的高发季，令不少过敏性鼻炎患者深受困扰。

    过敏性鼻炎是很常见的慢性鼻病。耳鼻喉科医生表示，很多人认为过敏性鼻炎是“小毛病”，但无论成人还是儿童，严重的过敏性鼻炎症状有可能影响到嗅觉、听觉（出现耳鸣），导致注意力减退甚至并发中耳炎、哮喘、皮炎、鼻窦炎等，严重影响日常生活和工作。尤其对于正在发育的儿童，长期鼻塞可能会造成孩子张口呼吸，导致腺样体面容，如上颌骨变长、牙齿不齐、上切齿突出、唇厚、缺乏表情等，并影响睡眠质量、学习效率和社交发展。

    事实上，过敏性鼻炎是“病”，它是一种由于接触过敏原而引发的慢性炎症疾病。鼻黏膜受到炎性介质刺激后会引起神经兴奋，进而引起鼻黏膜血管扩张和腺体分泌增加，从而出现鼻部症状，如鼻痒、鼻塞、喷嚏、流鼻涕等，还会伴有眼部症状，如眼痒、流泪、眼红、眼部灼热感等。

    虽然过敏性鼻炎无法治愈，但医生提醒，可以通过科学防治使症状得到长期控制，最大程度地提高生活质量。

    1. 尽量远离过敏原。

    季节性过敏原：花粉、真菌等，可以在花粉季使用口罩、眼镜等防护措施出门。

    室内常年性过敏原：尘螨、蟑螂、动物皮屑等，保持室内卫生清洁很关键。

    2. 坚持药物治疗。

    过敏性鼻炎的一线治疗药物包括鼻用激素、第二代抗组胺药、口服白三烯受体拮抗剂，它们在“对抗”过敏性鼻炎时各有所长。

    3. 过敏性鼻炎“记住三句话”。

    “提前用药”：过敏性鼻炎患者，每年在症状发作前一周就应该开始使用抗过敏药物，这样当花粉浓度升高后，鼻腔内药物同时达到了起效浓度，就能有效缓解症状。

    “口服药+鼻喷剂是常用药”：口服抗过敏药，如氯雷他定、盐酸西替利嗪、孟鲁司特钠片等。鼻喷药物中激素类的包括布地奈德鼻喷剂、丙酸氟替卡松鼻喷剂和糠酸莫米松鼻喷剂。非激素类药物主要是盐酸氮卓斯汀鼻喷剂及鼻用花粉阻隔剂。

    “鼻喷激素没那么恐怖”：鼻喷激素是比较安全的。举个例子，糠酸莫米松的起用年龄是3岁，而非激素的鼻喷药物起用年龄是12岁，两者谁更安全就不言而喻了。

    医生表示，过敏性鼻炎不是小事情，忽视可能引发大问题。如果确诊过敏性鼻炎也无须太担心，可以通过积极治疗将它控制在稳定期，从而减少复发率和并发症，并遵医嘱进行规范与科学的药物治疗。