五招预防鼻咽癌

Fri Apr 12 09:36:18 CST 2024

    鼻咽癌是发生于鼻咽腔顶部和侧壁的恶性肿瘤,是我国高发恶性肿瘤之一(多发生于广东省,又称广东癌),发病率位居耳鼻咽喉恶性肿瘤之首。对于鼻咽癌,早发现、早诊断、早治疗是对生命保驾护航的关键所在。

    耳鸣、听力下降:这是由于肿瘤堵塞压迫患侧咽鼓管口所致,使得鼓室形成负压、积液,患者可有耳鸣和听力下降,常被误诊为中耳炎等疾病,以致耽误治疗。

    鼻塞:肿瘤浸润,局部水肿,导致后鼻孔堵塞,引起鼻塞,大多表现为单侧鼻塞。当鼻咽肿瘤增大时,可能出现双侧鼻塞。

    涕中带血:涕血是鼻咽癌的早期症状,表现为鼻涕中带血,或表现为从口中回吸出带血的鼻涕,又称为回吸性痰中带血。涕血量不多时容易疏忽,误认为是鼻炎或鼻窦炎,所以细微之处的症状变化不要掉以轻心,要引起高度重视。

    头痛:大约70%的患者有头痛症状。鼻咽癌的头痛症状常表现为偏头痛、颅顶枕后或颈项部疼痛。鼻咽癌头痛大多与癌组织侵犯颅底骨质、神经和血管有关。

    颈部淋巴结肿大:无意之中触摸到脖子处有凸起的包块应就医,这种包块其实是肿大的淋巴结。

    那么如何预防鼻咽癌呢?

    少吃腌制食物。咸鱼、腌肉、腌菜可能是促进鼻咽癌的关键因素,要适可而止。应多吃新鲜蔬菜水果和新鲜鱼肉。

    预防上呼吸道感染,防止病毒感染。EB病毒可通过唾液传播,感染多发生在婴幼儿阶段,所以要戒除大人用嘴喂食孩子的习惯。

    尽量避免吸入有害物质。如甲醛、苯、氨等,这些都可能会导致鼻咽癌的发生。

    戒烟、远离各种油烟。烟草中含有大量的尼古丁,通过支气管黏膜被吸收,诱发鼻咽癌。

    注重体检。尤其高发区域、有家族病史,EB病毒抗体阳性者、喜好腌制食品的人,需要定期体检筛查。

    西安市中医医院耳鼻喉科医生边芳子介绍,细心呵护才能给鼻子提供一个更健康、更舒适的环境,让它更好地履行其职责。

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