人民好医生权威健康科普 精彩呈现
春季，新鲜的蔬菜水果上市，天气回暖，人们也开始的胃口的转变，但是疤痕体质、疤痕疙瘩的人，忌口真的很重要，需要注意！
辛辣刺激的食物
烟、酒、辣椒、大蒜、芥末、花椒、胡椒、茴香等。尤其是酒，很容易刺激疤痕增生。
发物
“发物”的定义更多来自于民间。
书籍解释中，发物是指富于营养或有刺激性特别容易诱发某些疾病（尤其是旧病宿疾）或加重已发疾病的食物。如：羊肉、牛肉、鸡肉、鱼、虾、螃蟹等食物。
很多海鲜被归为发物，主要原因就是有些人吃了它会过敏，比如：皮肤起疹子，皮肤瘙痒等，还有小部分人吃了海鲜还会出现过敏性休克的现象。但是，对于海鲜不过敏群体来说，它不仅是一盘美味，也是丰富的营养来源。
过敏是一种和个人体质关系极大的病理生理反应。不能因为A对海鲜过敏就认为海鲜对B不好。
如果吃了某物瘢痕疙瘩会刺痛，发痒。像这样的情况，这个食物就是你的“发物”。
感光食物
香菜、芹菜、韭菜、菠菜等光敏性蔬菜，柠檬、橘子、柿子、芒果、榴莲等感光水果，也需要适当忌口，如果吃太多的话，在紫外线的照射下会加速疤痕的色素沉着。
高糖高脂食物
巧克力、奶茶、碳酸饮料、蛋糕等各类甜食以及油炸食品、麻辣烫、火锅、烧烤等都要少吃。
需要忌口多长时间？
①一般情况下，防止疤痕增生需要适当忌口3-6个月，但也存在个体差异。若疤痕恢复情况较好，忌口的时间可能会比较短，若恢复情况较差，忌口的时间通常会长一些；
②疤痕体质、疤痕疙瘩即使在治疗后的2年内，也建议尽量忌口，减少复发的风险。