包容和接纳让孩子无须掩饰

    我们常说父母要善于包容和接纳孩子，那么，包容、接纳什么？当然更多的是孩子遇到的困难、糟糕的事，偏于棘手的事。因此，父母应明示或暗示孩子，不管遇到什么事都别怕告诉父母，爸爸妈妈会和他共同面对，给他兜底。父母能持这样的态度，等于给了孩子“报忧”的勇气和说真话的底气。

    钱志亮说：“平时，父母对待孩子的错误要更包容，如果家长总表现得怒不可遏，就会强化孩子对父母发怒的恐惧，孩子以后做事就更不敢寻求家长的帮助。只要大人合理引导，孩子每一次犯错后都能得到经验或教训，这些经验或教训最终变成孩子成长的养分。父母的理解和友善，能让孩子从错误中学会成长。关心孩子时，也不要说反话、言不由衷的狠话，爱的语言如果用错了，孩子是感受不到的。”

    包容和接纳孩子的另一层意思是包容和接纳孩子的不良情绪。在北京师范大学儿童家庭教育研究中心主任、教授边玉芳看来：“家庭成员之间要建立融洽的人际关系，注重积极家庭情绪的表露。家庭情绪表露是指家庭成员间口头或非口头化的情绪表达风格，家庭情绪表露的氛围直接影响着家庭每个成员的心理状态。营造良好的家庭情绪氛围，父母要有‘高接纳性’，无条件接纳孩子的所有情绪，既要接受孩子的积极情绪，更要包容孩子的消极情绪。要有‘高反馈性’，对孩子的情绪给予共情并做出反应，从孩子的角度理解孩子的情绪以及情绪产生的原因，帮助孩子调节消极情绪；要有‘高预测性’，学会合理地表达情绪、调节情绪，让孩子熟悉父母的情绪表达方式，从而获得安全感。”

    一个能很好地管理自己情绪的人，并非是从来不发脾气的人，而是在童年期体验过各种不良情绪，经历了发泄并调整自己的负面情绪，最终达到情绪稳定的人，在这个过程中，他们得到了父母的合理引导，学会了积极沟通，在经历了多次情绪失控、调整、冷静、恢复平静后，逐步提升了管控情绪的能力。孩子有了这些能力，自然能表达自己的真实情绪、说出真心话。