健身爱好者每周从健身的时间里匀出10%花在婚姻上,获得的健康益处将是单纯健身的3倍!婚姻幸福的夫妻比婚姻不幸的夫妻平均能多活4~8年。
从来不吵架,不一定是好事
即使幸福的已婚夫妻也可能产生很大的冲突,而争论并不一定会损害婚姻。拯救婚姻或防止离婚的关键不仅在于如何处理分歧,还在于夫妻在没有分歧时如何相处。
一桩婚姻的破裂是可以通过以下几点预测的:先是习惯性的苛刻开场白;接下来是婚姻生活里的“末日四骑士”,即夫妻沟通中常出现抱怨、鄙视、狡辩、冷战四种形式,并导致情绪淹没。