【儿医说】儿童睡眠问题的具体表现是什么?

Thu Mar 21 14:24:50 CST 2024

首儿所呼吸内科自2013年起就设有呼吸睡眠专病门诊,今年年初,5岁的芳芳(化名)在妈妈的带领下来到了呼吸睡眠专病门诊。“这个小女孩睡觉的时候总是间断性打呼噜,已经持续了一年左右,起初家长没有在意,后来无意中听说打鼾可能会让孩子变丑,出现腺样体面容,前来就诊。经询问病史,孩子平时会间断打鼾,有过敏性鼻炎的病史,感冒时打鼾会明显加重,严重时会出现睡眠张口呼吸,呼吸暂停等症状。”接诊的呼吸内科主任医师常丽介绍,后来,经过相关检查及做睡眠呼吸监测,她被确诊为因腺样体肥大引起的中度阻塞性睡眠呼吸暂停,并合并有过敏性鼻炎。“经过药物干预治疗4周后,安安的症状明显减轻,并嘱咐家长平时要注意预防孩子发生呼吸道感染,并尽量避免孩子接触过敏原。”

我国青少年儿童睡眠不足已成为常态,2022年,中国睡眠研究会等联合推出《2022中国国民健康睡眠白皮书》。《白皮书》显示,被调查的高中生平均每天睡眠仅6.5小时,初中生平均为7.48小时,小学生为7.65小时。

婴幼儿的睡眠障碍主要表现为哄睡困难、睡眠间断、睡眠哭闹、睡眠惊醒、睡眠节律不规则等。3-10岁左右的孩子常常因为睡眠打鼾、张口呼吸等就诊,有的孩子还会表现为睡眠时坐起、梦游等;青少年有的还会表现为入睡困难、嗜睡、睡眠-清醒昼夜节律障碍等睡眠障碍。

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