天冷阴雨 骨关节炎为何能“预报天气”

气温下降明显时，很多骨关节炎患者感觉明显不适，出现关节疼痛或原有疼痛加剧，骨关节炎为何能“预报天气”？

一、关节炎患者如何预知天气变化？

正常人体对外界气候的变化具有灵敏的调节，当气温升高、气压下降时，细胞内的液体就渗出，人体的排尿量增加；当气温降低、气压升高时，液体就潴留在组织间隙内，这种调节是组织的正常功能。

关节炎患者由于组织的病理性改变使得这种调节功能失常，病变的组织不能随着外界天气的变化将细胞内的液体排出，导致局部细胞内的压力高于周围的正常组织，从而引起疼痛和肿胀。当天气变冷、阴雨时，关节炎患者常常感觉全身不适，出现疼痛或疼痛加重，天气变暖或晴好时，症状又会有所减轻。所以，关节炎患者就会积累这种“天气预报”的经验。

天气变化只是促进关节炎患者发病的一个条件，只要人体功能正常，就不会出现关节疼痛。因此，在天气变化时，并不是所有的关节炎患者一定会出现关节疼痛。

二、我国骨关节炎患者总数超过1.5亿人

骨关节炎（OA）通俗地讲，就是大家常说的关节老化或者关节长骨刺；从医学上来讲，就是关节表面的一层白色软骨受到损伤磨坏了，磨坏后随之出现的症状。人们常说的“老寒腿”、老年人腿脚不利索，基本在骨关节炎的范围。

骨关节炎在老龄患者中发病率高，65岁以上膝痛人群有超过50%为OA患者，75岁以上膝痛人群中的OA患病率超过80%，我国骨关节炎的患者总数已超过1.5亿人。

三、如何自测是否有骨性关节炎？

关节僵硬、肿胀、疼痛；活动时常会感觉到关节的摩擦，有时甚至可以听到“咔嗒”声或其他摩擦音……当身体出现这些症状时，可能患上了骨关节炎。骨性关节炎早期如果及时治疗，效果会更理想，以下症状需特别留意。建议及时就医，请专业的骨科医生明确诊断，积极治疗。

1.关节活动是否受限？如果出现身体某个或某些关节开始活动不便时，或者久坐后感觉有些关节突然动弹不得，就要考虑是否出现了骨关节炎早期症状。

2.关节是否僵硬？许多骨关节炎患者会出现关节僵硬的症状。有些患者表现为早晨起来关节不能动弹，需要缓一缓才能活动。

3.关节活动时是否会有“咔嚓”声音或者其他摩擦音？骨关节炎发展到后期，由于关节软骨退化、剥脱，会使软骨下的骨质暴露，当关节活动时，两端软骨下的骨裸露，互相碰触时会发出声音。

4.关节是否出现肿大变形？当关节退化时，关节滑膜就会常常发炎。滑膜上分布着很多神经末梢作为疼痛感受器，当这些疼痛的信息传送给大脑皮质后，滑膜会分泌更多的滑液以润滑和滋养损伤的滑膜组织，所以关节间隙的积液增多，就会造成肿胀，使疼痛加重，甚至出现关节的活动受限。（作者：乐清市人民医院关节运动医学科护师  连丽娟）