人民好医生权威健康科普 精彩呈现
1、洁面后要记得进行基本的保湿护理，帮助肌肤锁住水分。此外，早晚都需要根据个人肤质涂抹护肤品，冬天可适当选择滋润保湿效果更强封闭性更好的护肤产品；
2、有些朋友爱贴面膜，面膜虽然可以快速补水，但敷面膜的时间不宜过长，一般15分钟左右就可以了，也不能频繁敷面膜，一周2~3次即可，不然容易造成皮肤过度水合，减弱皮肤的自我保护能力。
一个小技巧：洗脸或使用保湿喷雾、柔肤水(不是爽肤水)后，在水分未完全蒸发前就要擦保湿霜锁水，保湿乳霜按需使用，次数越多越好。
完整的保湿 =
补水（喷雾、柔肤水、面膜）+
吸水（吸湿剂透明质酸、甘油）+
锁水（凡士林、硅油等封闭剂）