人民好医生权威健康科普 精彩呈现
治疗原发病 积极防治动脉粥样硬化、高血压、高血糖、高血脂、高同型半胱氨酸血症、心脏病（特别是房颤）、血管炎等原发疾病，已经确诊的患者遵医嘱服药，观察不良反应。对于已经患有糖尿病、心脏病、高血脂的人来说，定期复查与体检是预防脑卒中的关键。
戒烟限酒 吸烟会损伤心血管系统，促进血栓形成。饮酒过量会增加血压、诱发心律不齐，从而增加心源性栓子脱落的风险。
控制体重 肥胖是脑梗的另一个危险因素，可以通过改变饮食习惯和增加体育锻炼控制体重。脑卒中患者需要避免剧烈运动，选择轻柔有氧运动，例如步行、慢跑或打太极拳等来进行锻炼。
保持良好心态 学会放松自己、减少压力，家属要对脑卒中患者进行心理疏导，避免情绪波动。