子宫肌廇如何预防？

　　合理避孕 人工流产会大大增加女性患上子宫肌瘤的可能，故没有生育计划的女性要做好避孕，避免人工流产。

　　健康饮食 子宫肌瘤的形成与长期大量雄激素刺激有关，肥胖女性子宫肌瘤的发生率明显升高。因此养成良好的饮食习惯，在一定程度上能够预防子宫肌瘤的发生，建议清淡、低脂饮食，多吃富含维生素的蔬菜水果等。

　　适度锻炼 适度锻炼有助于提升免疫力，也有助于预防子宫肌瘤的发生。

　　定期体检 定期体检能够发现身体异常，尤其是有月经异常等妇科症状的患者，须及时就医排查。