运动前评估。应由医生在参考患者身体状况的基础上做运动前评估,包括心肺功能检查、运动负荷试验、体力测定等,确保患者的身体状况可以进行某项运动。
锻炼应循序渐进。肿瘤患者经过一番治疗后,要想恢复原来的体力活动,一般需要经过一段较长的时间。此时不应急躁,要缓慢而循序渐进地进行锻炼。
避免独自进行户外运动。防止发生意外,无人救援。
合理膳食。饮食需要荤素搭配均衡,运动后要及时补充水分。