帕金森患者需要进行哪些康复训练？

帕金森病患者经常会出现言语和吞咽的问题。

舌肌僵直和/或震颤以及小幅度、无效的卷舌动作等都会导致言语和吞咽的障碍，表现为说话含含糊糊，大舌头、流涎、进食减慢、吞咽呛咳等。

所以，帕金森病患者可以每日定时进行言语和吞咽训练。

面颊训练可以提高面颊部肌肉力量，如噘嘴、微笑、鼓腮、撇嘴、模仿大笑等。

舌唇训练可以改善构音障碍，通过唇的张开、闭合、前突、缩回，舌的前伸、后缩、上抬、左右侧向伸出、卷舌、舌在口内旋转等，达到康复的目的。

空吞咽和发音训练可以改善咽喉肌的功能。空吞咽即分别在仰头、低头、左侧转头、右侧转头、头向左倾和头向右倾的时候行吞咽动作，可以对着镜子行吞咽动作。

运动症状是帕金森病患者最主要的困扰。

动作迟缓、肌僵直、静止性震颤等往往影响患者的日常活动，如穿衣、洗脸、刷牙、走路等等。

平时多做一些双手、下肢的灵活性训练可以有效改善运动症状。

手指数数、双手击掌、对指训练、手指开合训练、手指交叉训练等可以提高手指的灵活性（具体参见《小帕讲故事——拈花擒拿手》）。

踏步练习、蹲起练习、迈步练习、足踝练习等可以改善帕金森病患者的下肢灵活性和力量（具体参见《小帕讲故事——小帕练就旋风扫叶腿》）。