人民好医生权威健康科普 精彩呈现
【洋参益气饮/生脉饮】
西洋参（或人参、党参、太子参、黄芪）10克，麦冬20克，五味子5克，冰糖适量，煮水代茶饮。
方同生脉饮，西洋参味甘、微苦，凉，能益肺阴，清虚火，生津止渴，较人参、党参、太子参、黄芪性凉，滋阴清热力强，其他四者，偏于补气。此方可补肺益气，养阴止喘之功。可用肺气阴虚，职业性、暑热、久病耗气伤阴，津液亏虚者。
【冰糖百合粥】
肺阴虚者，常喝“冰糖百合粥”。
百合30克，粳米100克，冰糖适量。将百合、粳米加水适量煮粥。粥将熟时加入冰糖，稍煮片刻即可，早晚分食。
百合10克、银耳10克、杏仁5克、冰糖适量、雪梨1个熬粥，也适用于肺燥咳嗽。
糖尿病患者需注意控制糖的摄入，可不加糖。
【沙参麦冬老鸭汤】
肺胃阴虚，咽干口渴、干咳少痰者，可做此药膳。
沙参、麦冬9g、鸭肉、食盐适量。老鸭洗净切小块焯水，入砂锅，加适量的清水，与沙参、麦冬一起大火煮沸，然后转小火慢煮1小时，加适量食盐调味即可。