中医讲，风胜则痒，又讲湿毒作痒，又讲小汗发不出来身必痒。可见，瘙痒和风、和湿、和汗都有关系。进入冬季，有不少朋友皮肤反复瘙痒，有时候还看不到皮肤异常，只有在抓挠后的痕迹。反复出现的瘙痒影响了工作和生活，这到底该怎么办？
正确认识皮肤瘙痒
常见的病因是皮肤干燥，还有精神神经等因素。开始可为全身性，或最初局限为一处，继而扩展全身，常以阵发性且夜间为重。
也叫乏脂性湿疹。通常由寒冷诱发，多发生于秋末及冬季气温急剧变化时，由寒冷室外骤入或在夜间脱衣睡觉时加重，常伴皮肤干燥。
多出现在老年人身上，多因皮脂腺功能减退、皮脂分泌减少、皮肤干燥和退行性萎缩或过度洗烫等因素诱发。
皮肤反复瘙痒怎么办
能忍则忍，虽然医生通常都会开止痒的药物，但可能还会出现部分瘙痒的情况，建议大家忍住。可以把指甲修剪一下，避免过度搔抓。实在忍不了，就用手指腹拍痒处来缓解。
不要频繁洗澡，不要用热水烫洗，不要用刺激强的沐浴液，不要用力搓皮肤，洗澡后立即使用润肤霜。
最好宽松舒适，避免羊毛、化纤等衣物直接接触皮肤，减少衣服对皮肤的摩擦。
可以开一个加湿器，保持室内的湿度对减轻瘙痒有益处。
不只是在洗澡后擦润肤霜，平时也要用，感到皮肤干燥就可以使用。再次提醒大家，瘙痒症多伴有皮肤干燥，因此，保湿是该病的护理重点。
需要注意的是，身体出现瘙痒经保湿后仍然不能改善症状，或全身反复发作的瘙痒，应该及时就医，进行肝肾功能、血糖、甲状腺等方面检查排除系统疾病，并进行针对性的治疗。
