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在盆底康复诊疗过程中，有几点常见误区需要澄清：
误区一：只有顺产才需要做盆底肌恢复。分娩是盆底障碍性疾病发生的高危因素，女性随着妊娠月份的增加，子宫会增大、重量亦会增加，其对盆底韧带、筋膜、肌肉形成慢性长期的牵拉负荷，易引起以上组织发生慢性损伤，所以妊娠本身对盆底组织就有慢性损伤。女性无论是阴道分娩或剖宫产，都应进行盆底功能检测，必要时接受盆底康复治疗。
误区二：产后数年，修复治疗已无用。医学界认为，产后半年内是盆底康复最佳时期，若在此期间未进行盆底康复，其后的任何时间段也均可以进行康复。但需要结合“患者年龄、是否出现盆底功能障碍性疾病、是否有基础疾病”等情况给予不同模式的康复治疗，只要坚持康复，就会取得良好疗效。
误区三：盆底肌评估虽不达标，但没有症状出现，可以等到有症状再做盆底康复。这要看女性是否存在如年龄、孕产次等盆底障碍性疾病的高危因素，如果有相关因素存在，建议先进行盆底康复治疗，这样可延缓或避免盆底功能障碍性疾病的发生；若等到出现相应症状再治疗，易出现治疗周期增加、治疗效果相对较差的情况。
误区四：家庭仪器可替代医院治疗。目前市场上各类盆底肌训练和康复仪器不断出新，许多女性认为家庭仪器也可替代医院治疗。刘冬玲认为，许多盆底修复产品刚出现不久，其标准、规范及使用效果尚无权威考证，难以评判其实用性。家庭仪器的“局限性”在于：要保证规范使用，仍需家庭医生的专业指导；如果患者周边缺少家庭医生或相关的医疗服务支持，不如去医院接受正规治疗。