人民好医生权威健康科普 精彩呈现
跟往年一样
立冬过后
在西南医大附院泌尿外科门诊
尿路感染与排尿困难就诊的病人
数量都多了起来
特别是老年患者
这是怎么回事呢？
仔细询问这些患者
发现其中很多人都有一个共同的特点
那就是“憋尿”
医生问为什么要憋尿呢？
理由也是五花八门
比如上厕所冷、忙不过来
排尿会带走身体热量
还有些患者爱玩喝啤酒谁能憋到最后的游戏
甚至有些患者认为憋尿能提高男性功能
对于这些理由
病人还很固执地坚持
医生也是有点小小的无语……
排尿，俗称小便，是我们每天都要做的事情，是正常的生理需要。正常排尿不仅能排出身体内的有害代谢产物，而且对尿路自身也有冲刷洁净的作用。常说“流水不腐”，因此正常排尿是一件非常重要的事情，千万不要经常随意“憋尿”。
那么
“憋尿”有些什么危害？
我们就来简单科普一下
01排尿困难
长期经常憋尿，储存尿液的器官—“膀胱”就会超负荷工作，严重时会导致无法自主排尿形成排尿困难，特别是老年男性。“该尿你不尿，想尿尿不出”，常常说的就是这种尴尬情况。
02尿路结石
当尿液储存于膀胱不能及时排出时，就会发生沉淀与浓缩，使尿液中钙盐的饱和度增加并析出形成结晶，发生尿路结石。
03尿路感染
憋尿时膀胱胀大，膀胱供血血管被压迫导致膀胱缺血，抵抗力就会下降。此时，细菌易乘虚而入并生长繁殖，很容易引起尿道炎、膀胱炎等逆行感染。女性因为尿道短而直，更易发生尿路感染。
04血尿
长时间憋尿后如果突然排尿，膀胱内压力骤减，还会引起膀胱内细小血管破裂，出现肉眼血尿。
05膀胱破裂
在憋尿的状态下，膀胱受到外力撞击，膀胱破裂的发生率较高。
06猝死
对于一些老年患者，本身具有高血压、冠心病、糖尿病等基础疾病，憋尿可能引起血压升高、心律失常等表现，诱发心源性猝死。
知道了这些危害
你还敢憋尿吗？
不过谈到这里，有人就有疑问了，既然憋尿有害，为什么做泌尿系统超声等检查时，医生还要求患者憋尿呢？
这是因为憋尿后才能在检查中看清膀胱并区别周围器官，方便医生诊断。对于偶尔的憋尿检查来说，不会对身体造成严重的危害。
文/ 曾洋