不良生活习惯加剧了糖尿病日益年轻化

Mon Dec 18 09:29:29 CST 2023

    1年前,当时只有1岁的浩浩因为时常口渴以及明显的消瘦、突发呕吐被家长送到西南医院儿科急诊。“通过询问病史,我们了解到,浩浩一直不喜欢喝牛奶,日常通常都是用酸奶代替。”陆军军医大学西南医院内分泌科副教授匡剑韧回忆,孩子在入院前几天便出现了多饮多尿、精神萎靡等症状。经诊断,浩浩患上了儿童糖尿病。在接受了生理盐水扩容、胰岛素泵降血糖等一系列治疗后,浩浩的血糖才逐渐恢复了正常。

    事实上,类似浩浩这样的糖尿病患者,在内分泌科还有很多。隆敏主任告诉记者,近年来,内分泌科收治的糖尿病人呈现明显的年轻化趋势,除了有浩浩这类儿童糖尿病外,还有不少年轻人年纪轻轻就被确诊为2型糖尿病。临床数据显示,目前18~35岁的糖尿病患者已占糖尿病人的40%。

    为何糖尿病会找上年轻人呢? 内分泌科魏平教授介绍:“糖尿病日趋年轻化主要和人们的生活习惯及遗传有关。”魏平教授认为,年轻人过多食用油腻、高糖分、高热量的食物,可能会引起身体糖代谢异常,出现血糖升高。而一日三餐饮食不均衡、不规律又导致血糖一直在波动,很容易出现糖代谢紊乱,从而促进胰岛素抵抗。

    同时,长期缺乏体育锻炼会导致身体代谢功能下降,引起胰岛素抵抗和血糖升高。有研究显示,在标准体重的基础上,体重每增加1公斤,患糖尿病危险将至少增加5%。另外,精神压力和工作压力大也是糖尿病的诱因之一。魏平教授认为,长期应激状态会导致身体内分泌失调,促进糖尿病的发生。睡眠不足会使人体分泌的胰岛素减少,长此以往,易引发糖尿病。

    “吸烟也容易使血管痉挛,血液黏稠度增加,引起组织缺血、缺氧,加重心血管疾病的发生,同时,吸烟使抗病能力与胰岛敏感性下降。经常饮酒对血糖的影响非常大,特别是空腹饮酒,容易出现低血糖。”魏平教授说。

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