人民好医生权威健康科普 精彩呈现
随着国家二孩、三孩政策开放，越来越多的家庭开始迎接第二个甚至第三个小生命。母乳喂养不是一件容易的事情，尽管母乳喂养对妈妈和宝宝的益处都是压倒性的，但世界范围的母乳喂养率仅有41%。
大部分妈妈在母乳喂养这条道路上都遇到了各种各样的障碍，这些妈妈在二胎的时候会很没有信心，担心自己仍然不能够成功实现母乳喂养，有的甚至早早就决定产后回奶。
很多妈妈都想问：头胎奶不够，二胎还有希望实现母乳喂养吗？
答案是：必须有，而且希望很大。
研究显示，经产妇产后1周的泌乳量一般高于初产妇。1周后乳房的泌乳量是自分泌控制的，也就是从乳房吸出多少奶，乳房就能产生多少奶，只要做到规律地移出乳汁，乳房就能源源不断地产生乳汁。换句话说，二胎妈妈更容易实现母乳喂养。
产后具体操作如下：产后要立即接触宝宝，尽早让宝宝开始吸吮乳头，这样能够给妈妈的大脑传递信号，促进催乳素的释放，促进乳汁的分泌。
尽管分娩十分辛苦，产后的妈妈们都很疲惫，但是产后数天黄金期内的哺乳频率，直接决定了能否成功实现母乳喂养。如果没有及时启动哺乳，有可能导致回奶，所以建议妈妈们坚持一下，产后数天内一定要频繁地哺喂宝宝（不限次数，按需喂养，可以1~2小时1次）。
除非儿科医生判定达到需要加奶粉的标准，尽量不要过早添加奶粉，即便需要添加奶粉，也要先亲喂，后补奶粉。
补奶粉的量要控制，早期新生儿的胃容量很小，不要贪多，否则宝宝吃得多睡得久，妈妈的乳房就得不到及时的刺激，会影响下奶。
宝宝在月子里能睡2~3个小时，代表吃奶量是合适的。如果吃完睡4个小时甚至更久，有可能存在过度喂养、感染等问题，需要结合体重增长情况及宝宝的其他表现综合判断。
希望母乳喂养的妈妈能够快乐喂哺宝宝，先做好自己再做好妈妈，哺乳期间保持合理营养、均衡膳食，产后循序渐进增加适度身体活动，身心愉悦才能让母乳更持久，“喂”爱呵护宝宝健康成长。