肠道微生态健康与儿童青少年精神心理健康

膳食营养的关键在于均衡、合理、适度，现在社会各界对蛋白质、脂肪、葡萄糖等影响精神心理健康的营养物质有了较多认识，但对于矿物质与儿童精神心理健康的影响相关度还重视不够，应加强这方面的研究。

预防是第一位的，微生态、微循环、微量元素作为一种新“三角”，可以用来预防疾病。现有研究发现，肠道微生态健康与儿童多动症、孤独症、抑郁症、焦虑等都有很大关系，应探索如何从预防的角度让儿童青少年更大获益。

从营养干预的角度推动中国儿童青少年精神心理健康事业的发展，不能靠一个单位、一个专家来解决，而是要形成跨学科、跨部门的合力。