钙补得越多越好？错！
1.大量补钙容易导致结石。
2.过度补钙确实会给心血管带来害处。主要原因在于，人到中年之后血管可能会存在一些小的损伤，就会引发炎症，这时如果过度补钙，有损伤的组织部位很容易和钙离子相结合，引发不必要的钙化或者加大损伤面积。
3.钙离子在体内过多的话，会影响药物吸收。
