老年病“年轻化”趋势应引起注意

Tue Dec 05 09:45:58 CST 2023

    应该看到,老年病年轻化已成为一种趋势,阿尔茨海默病也概莫能外。国家卫健委制定的《精神障碍诊疗规范(2020年版)》指出,阿尔茨海默病可能的危险因素包括增龄、女性、低教育水平、吸烟、中年高血压与肥胖、听力损害、脑外伤、缺乏锻炼、社交孤独、糖尿病及抑郁障碍等。这些危害因素中的很多种,在年轻人中都日益普遍,这种变化也会带动阿尔茨海默病呈现年轻化趋势。

    由此看来,此事对于年轻人是一次警讯,包括阿尔茨海默病在内的老年病,到了必须趁早预防的时候。去年世界阿尔茨海默病日(9月21日)发布的一份调查报告显示,我国阿尔茨海默病的人群总知晓率超过九成,但主动就诊率仅有一成多。该病的防治存在发病率高、漏诊率高和治疗成本高的“三高问题”。年轻人不仅应该多了解阿尔茨海默病相关知识,而且当发现可疑症状时要及时就诊。

    强化体育锻炼、改变不良生活方式等,则更有治本作用。2019年9月,国家卫健委印发《阿尔茨海默病预防与干预核心信息》,倡导要形成健康生活方式,包括培养运动习惯和兴趣爱好,健康饮食,戒烟限酒,多学习,多用脑,多参加社交活动,保持乐观的心态,避免与社会隔离等。在降低患病风险方面,则要着重防范中年肥胖、高血压、糖尿病等。

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