习惯在关系中开“情绪过山车”

    你在关系中总是体验到大起大落，这可能成为一种“间隔强化”。

    行为主义心理学家斯金纳提出：在行为发生后施加以强化物，则完成了对行为的一次强化。如果孩子考到一百分就会被赠予一个苹果，那么孩子会为了吃到苹果而在下次更努力地考到一百分。而间隔强化则是一种予以强化物的强度、时间都更为随机的反应。那个考到了一百分的孩子，依然期待着苹果。但苹果有时出现，有时又失约，却让孩子对于一百分更加执着。

    在关系中开“情绪过山车”也是同理。就像赌博一般，你焦虑地等待着下一个不确定的结果，或是打击，或是兴奋。但无论如何，即便重重坠落到低谷，你也依然怀抱希望：或许下一个激情浪漫的时刻即将出现。

    对此，有研究已经证实：相比于其他情况，在关系中越焦虑，你的伴侣可能越显得有吸引力。当你在体验“情绪过山车”的时候也是同理。

    我们的大脑天生便偏好那些更为新奇的刺激。当你的大脑习惯于靠发展新的关系来获得刺激，那么，稳定、持续的关系被大脑视作是枯燥乏味的则再正常不过了。尤其是，这种“情绪过山车”于你而言几乎成为家常便饭时，通常会唤起许多不确定感和焦虑，让你莫名期待关系中下一个高峰体验的到来。顺理成章地，这种感觉很容易被误解成兴奋、激情和强烈的化学反应。

    如果在过往的关系中你时常获得这样的体验，现在又遇见了平静如水、不会引起你这般焦虑的Ta，你可能会误解，你们之间不存在爱情。