早期无症状、肌肉量下降，警惕骨质疏松症

    腿总是没劲儿、发软，睡觉时容易抽筋，或者坐下时稍微用力甚至打一个喷嚏竟然就骨折了，老年人如果出现这种问题，通常是骨质量不好，要当心骨质疏松症。

    随着人口老龄化的加速和现代生活方式的改变，骨质疏松症已成为影响中老年人健康的严重问题。北京积水潭医院老年医学科及骨质疏松诊疗研究中心副主任医师范斌介绍，骨质疏松症是最常见的骨骼疾病，是一种以骨量减少、骨组织微结构破坏导致骨脆性增加、易发生骨折为特征的全身性骨病。骨质疏松又被称为无声的流行病，它无声无息地在体内发生、发展，一旦出现症状，往往已经造成了不可逆的骨损伤。因此，骨质疏松的早期诊断与预防至关重要。

    每年10月20日是世界骨质疏松日，今年世界骨质疏松日中国主题是“强肌健骨，防治骨松”，呼吁各界共同关注肌肉减少与骨质疏松的密切关系，更好地应对骨质疏松带来的危害。