1早发现早治疗是预防甲状腺癌进一步恶化的最有效手段。体检项目中可加入促甲状腺激素检查，因为患有甲状腺癌的患者，促甲状腺激素水平明显偏高。
2.保持均衡饮食，不要长期、过量进食大量含碘特别丰富的食物，也不能盲目的限碘甚至忌碘。戒烟限酒。
3. 女性群体避免接触过多的雌激素。如无特殊需求，应避免摄入过多的雌激素，少吃激素含量高的食物，不用含雌激素的化妆品。
4.早睡早起，定期运动，保证充足规律的睡眠，保持良好稳定的情绪。
