便秘的时候可以这样做

如果出现便秘，可以适当使用缓泻药，如乳果糖、石蜡油等，如以上方法不奏效，可使用开塞露或甘油灌肠剂。如出现粪便嵌顿，建议医院就诊处理，如没有条件及时就诊，可尝试用专用抠便器通过“抠大便”的方式将坚硬的大便抠出来。

如果实在没有抠便器不得不用手抠大便时，建议戴手套并使用润滑油，而且手法一定要轻柔，避免损伤肛门或直肠黏膜，造成出血、感染、脓肿等情况。

医生提醒，千万不要随意往肛门内塞东西，也不要试图用其他异物来抠大便，因为肛门“易进难出”，异物进入直肠后“有去无回”。

大家熟知的“直肠”其实并不是直的，肠道是有2个弯曲和3个侧曲，若是肛门被塞进异物，那么肛门会开始急速收缩，异物也会随之往里挤压，极有可能导致异物到达直肠壶腹部——而这个部位是“易进难出”的，导致异物滞留。

而异物一旦滞留在肠道内，卡压肠壁的时间延长，直肠会因压迫而充血水肿。由于异物的材质、形态不同，它在肠道中移动时很可能会划破肠道，造成肠穿孔、腹膜炎或中毒性休克，引起肠梗阻、出血、穿孔等严重并发症。因此，如果出现便秘切忌不要将异物塞入直肠，一旦无法取出，都可能带来致命性后果。