人民好医生权威健康科普 精彩呈现
一般情况下，成年人一天的排汗量在500到1000毫升，高温或者运动都会导致出汗增加，夏季出汗量可达到1500到2000毫升。
影响出汗的还有生理方面的因素，常见有：
肥胖性出汗：肥胖群体脂肪较厚，散热也慢，因此出汗就更多。
味觉性出汗：摄入辛辣食物时，辣味会刺激交感神经，使人冒汗。
精神性出汗：常说的“吓出一身冷汗”指的就是这种情况。当人处于紧张、焦虑或者兴奋的情况下，小汗腺受到一定的神经刺激，能够促进汗水的分泌和排出。
孕期出汗：女性怀孕后，雌激素水平较高，基础代谢加快，体温升高，导致出汗增多。
以上的出汗情况，都属于正常的代谢反应，只要在出汗后及时补充水分就没有什么问题。
然而，还有一些出汗情况，可能暗示着某些疾病。
比如，有些人平日特别爱出汗，甚至在空调房、游泳池里都汗流不止，这多与多汗症有关，并不一定意味着是体虚。
多汗症分为原发性多汗症和继发性多汗症。
原发性多汗症主要是交感神经过度亢进所致，特点为头面、手足、腋窝、胸背等局部多汗为主，比如手掌总是湿漉漉。
继发性多汗症则多是由于某些特殊疾病所致，如糖尿病、甲亢、更年期综合征等，多以全身性多汗为主。
然而，还有些人即使在高温三伏天也很少出汗，就可能存在无汗症。无汗症多是神经、汗腺功能障碍及先天性发育异常（如先天性无痛无汗症）所致。