耳水不平衡≠耳石症

有些科普文章，将耳水不平衡等同于“耳石症”。两者都属于最常见的导致眩晕发作的内耳疾病，虽然有联系，但不能混为一谈。

耳石症因为耳石颗粒脱落以后进入到半规管，导致耳石颗粒牵引着内耳淋巴液流动而发生的非常短暂的眩晕。耳石症的特点是与体位的变动有关，每次眩晕发作持续时间不超过一分钟，反复在同一个体位诱发，眩晕感会较弱或消失。治疗方法是采用手法复位，让耳石回到正常的位置。对于顽固性的，可采取半规管手术。

有些梅尼埃病患者也会随着病情的发展，同时患上“耳石症”。总的说来，单纯“耳石症”患者的疗效要好过同时患有这两种病的患者。

无论是梅尼埃病还是耳石症，最好的预防方法都是规律作息，为心灵“减压”，经常运动，提升免疫力。