人民好医生权威健康科普 精彩呈现
他从小就咬指甲，一直到大了还咬，后来我才知道这其实就是一种焦虑的表现。还有就是总感觉作业写不完，经常弄到凌晨1点，那时我也奇怪过。
是他主动跟我说不想上学，想去医院看看。现在的孩子对网络信息的掌握超出我们的想象，他自己查到后告诉我的。医生检查后就确诊重度抑郁和中度焦虑。我当时很吃惊，一直觉得孩子挺开朗的。
孩子从2020年10月份就没怎么再去过学校，那个时候他还是个小学生，现在上初中了，但这两年只在9月各去过学校一个月。
邱姐：确诊后我就想找各种能够提供帮助的渠道，就找到了这个群。我当时希望能从其他家长身上找到让孩子复学的经验。
我一开始也是很着急让孩子复学的，但在聊天的过程中，我慢慢意识到孩子休学只是病症的表象，背后还有深层次的东西，才客观地看待了休学这件事。
我以前对孩子很严格，孩子做得不如意的地方，也会劈头盖脸骂一顿。后来学习了心理学知识，开始意识到，自己对孩子严格的这种教育方式，其实是来自我心底的创伤。我童年的时候，父亲就对我管教很严。
我们讨论过，家长反思自责是孩子患病后家长的必经阶段。只有家长陷入自责了，才会开始探索自己的人生轨迹，发现潜藏在心底的问题，疗愈自己的创伤后，走出自责，才能理解孩子，帮孩子走下去。
一般来说，孩子在患病初期都想要封闭自己，不愿和外界交流。等他通过治疗或者干预稍微有了一些能量后，他会走出来。其实这是孩子跟家长重新建立起链接，但这时的交流可能会是一种宣泄。