杜绝误区，护“全口”健康

很多人在日常清洁口腔时，只关注牙齿问题，很少观察舌、颊、腭等部位；有些人发现口腔溃疡后不当回事，或者用“以毒攻毒”的偏方来止痛；还有些人认为洗牙会导致牙齿松动、口腔癌；等等。

这些错误认识不利于口腔癌的早期防治。

日常生活中，远离以下这些风险因素，有助于维护“全口”健康。

1.饮食刺激  槟榔被世界卫生组织列为一类致癌物，长期咀嚼槟榔可导致口腔癌；过烫、过辣的食物会损伤口腔黏膜，长期食用也易诱发口腔癌；等等。

2.吸烟  烟草中的尼古丁、焦油等致癌物质会增加口腔癌发病风险，且多发生于嘴唇部位。

3.口腔疾病  龋坏的牙齿、锐利的牙尖、不合适的假牙（不良修复体）等，会损伤口腔黏膜，导致口腔慢性溃疡甚至癌变。

4.病毒感染  人乳头瘤病毒（HPV）不仅是宫颈癌的高危因素，其中几个亚型（如HPV16、18）也是口腔癌的高危因素。口腔感染HPV，可出现疱疹、丘疹、疣状斑块、菜花状新生物等，患者应及时就医检查。

此外，口腔卫生状况差也是口腔癌的相关危险因素。养成良好的口腔清洁习惯，定期洗牙和进行口腔检查，有助于预防口腔癌。