在家自行掏扁桃体结石可行吗？

如何判断自己有没有扁桃体结石？

可以在手电筒和镜子的辅助下，观察扁桃体处是否有黄白色乳酪样颗粒悬露于外。一些体积较小或隐藏位置较深的结石，可能需要棉签等器具辅助下才能发现。

在家自行掏扁桃体结石可行吗？

如果结石体积小且不影响生活，没有喉咙不适、口臭的症状，可以不处理。

如果小结石影响生活了，如频繁口臭，在家可通过漱口（生理盐水或漱口水）清除口腔细菌，避免进一步恶化。

如果小结石已经“冒”出了隐窝表面，可用棉签轻轻挤压隐窝，把小结石剥离出来。

不过，千万别用硬物瞎捅扁桃体！扁桃体是一个很脆弱的器官，手法过于粗暴，导致扁桃体发炎就得不偿失了。

如果自己清除结石不方便，不要勉强，建议去医院耳鼻喉科，请医生用小镊子或棉签将结石给剥离出来，更安全可靠。

但如果扁桃体结石周围有感染，必须在感染控制好之后，才能处理结石。

如果患者是多发的双侧扁桃体结石，药物治疗无效，反复漱口无效，取了又长出来、频繁诱发感染等严重影响日常生活的，就可能需要切除扁桃体。

预防扁桃体结石，或是避免其加重，要注意做到以下几点：

首先要做好口腔卫生，饭后漱口、按时刷牙、使用牙线。

其次是饮食控制，少吃辛辣刺激食物、少吃腌腊制品、少烟酒。

第三，调整生活作息，平时避免熬夜，加强锻炼，定期口腔体检也有帮助。

第四，急性扁桃体炎、鼻窦炎、咽炎等疾病要及时治疗，发作时应彻底治愈，避免转为慢性后迁延日久，加重病情。