日常如何照顾癫痫患者？

首先是认真观察记录发作情况；其次癫痫是一种节律病，也称“兴奋病”，所以日常要保证孩子饮食、作息规律，早睡早起，减少压力，少用或不用电子产品。过度使用电子产品是癫痫发作的明确诱因。另外，癫痫孩子是可以正常上体育课、从事适度的运动和日常活动的。

家长要“战略上藐视疾病，战术上重视疾病”，尤其要注重情绪管理，保证轻松愉悦，避免不良情绪的刺激成为疾病诱因。

以上建议同样适用于成人患者的管理。尤其是老年人注意不要长时间刷手机。同时，要管理好自己的睡眠。饮食方面，不要过度挑战刺激性口味的食物。要找到调节压力的方法，保持心境平和。