一边微笑,一边抑郁

Wed Oct 25 09:39:51 CST 2023

在我们认知里,抑郁症的患者就是闷闷不乐、愁眉苦脸,甚至丧失了一个基本社交功能的人。但事实不是这样的。很多抑郁症患者,他虽然有抑郁情绪,但是他的社会功能保持比较好,能正常的社会交往。

为什么不会真正展示真实的情绪?

很多人对于抑郁症有误解,认为“吃饱了穿暖了,为什么抑郁呢?”“是不是人太矫情了”,“性格有问题了”。甚至还有的人认为抑郁就是闲人病、懒人病。认为“很多的生活不如你,条件不如你的人都不抑郁,你天天过得好好的,为什么会抑郁呢?”

这些不理解,这些污名化,会让抑郁症患者有很大的心理负担。为了更好地融入到社会当中,避免别人对其的偏见,抑郁症患者就把抑郁深深地埋藏在内心了。其实微笑是他的一种防御机制,能更好地和周围环境相融合。其实这种人的内心是更脆弱的。

微笑其实是掩盖痛苦的一种面具

如果抑郁症患者一直以微笑的状态面对大众,周围的人体会不到他的情绪变化,对他的重视程度也不够,这种病人往往最后容易发生比较严重的事件,比如自伤、自杀。微笑性抑郁是抑郁症患者面对社会,出于一种责任感、社交礼貌,无形中给自己施加了一种压力。微笑其实是他掩盖痛苦的一种面具。不是只有微笑的人不会抑郁,也不会只有哭泣的人才会易于抑郁的。

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