解析色素性皮肤疾病及治疗

对于色斑，求美者都有着或多或少的了解，然而黄褐斑、雀斑、妊娠斑、晒斑、老年斑等色素性皮肤疾病，不仅影响容貌美观，还可能引发并发症，危害健康。

重庆当代整形外科医院美容皮肤科医生洪梁健就色素性皮肤疾病鉴别与治疗的相关话题进行分享。

洪梁健介绍，色素性皮肤病，顾名思义就是表现为皮肤色素异常的疾病。从临床上可将其分为色素减退和色素增加两大类，它们可由黑素细胞数目或功能改变所引起。常见的色素皮肤疾病主要包括黄褐斑、雀斑、黑斑病等。

色斑的种类是比较多的，治疗色斑时一定要先分清斑的种类才能有的放矢、对症下药，取得理想的祛斑效果。比如雀斑，主要发生在日晒部位，黄褐色斑点样，5—10岁发病，与日晒和季节有关，无自觉症状、无自愈倾向，不隆起或凹陷于皮肤，随年龄的增长色斑数量增多。

而黄褐斑，主要发生于双颊或额部对称分布的黄褐色斑点或斑片样色素沉着，与性别有关，有一定的家族史，与日晒、季节、内分泌有关，有自愈倾向，不隆起或凹陷于皮肤，随时间推移可能减淡或消失。

洪梁健说，黄褐斑的发病机制与黑素代谢障碍有关，但还与炎症反应、皮肤微循环异常、皮肤屏障功能受损有着密切的关系。这些因素可能会影响黑素的生成和分布，从而导致黄褐斑的形成。因此，在治疗黄褐斑时，医生需要综合考虑多种因素，以制定最佳的治疗方案（比如：化学剥脱、激光和中医药治疗等）;同时，黄褐斑治疗的周期长，可持续多年，对患者生活质量，尤其是对自我感受和日常生活方面都有一定的影响。

一旦我们得了黄褐斑，应尽早地积极地去找有关的医生进行综合的治疗，这样越早治疗效果越好。黄褐斑如果拖延的时间长，治疗起来会更棘手。除了治疗，日常生活当中的防护也是很重要。首先，注意防晒，减少日光照射，外出时应用太阳伞或太阳帽，从事野外工作或外出旅游应涂防晒霜或防晒油膏。其次，适量运动、保证充足的睡眠，比如瑜伽、羽毛球、太极拳等。忌熬夜及作息不规律。最后，饮食宜清淡，以水果、蔬菜等清淡食物为主，少食油腻、辛辣等刺激性食物。多食用富含维生素C、维生素E的食物，例如苹果、猕猴桃、金桔、橘子、西红柿、柠檬等。