我是肺,我像海绵一样柔软，分左右两叶,共居胸腔中。人在吸气时，空气通过主人的嘴或鼻子，经过气管进入肺部。

肺泡从吸入的空气中吸收氧气到血液中，把血液中的二氧化碳排出。摄取氧气和排出二氧化碳是肺部的主要功能。

人们需要氧气才能生存，良好的呼吸和我息息相关，如果我发生了病变，特别是癌变了，会对人们的健康和生活产生巨大的影响。我的命运改变是从主人学会抽烟开始了……

刚开始一天抽两三根，到后面一天一两包。失恋了、失业了、没钱了，都会更加肆无忌惮地抽烟。天天像往我身体放毒气弹，烟熏火燎一样。据说这烟里有害成分除了尼古丁，还有苯并芘、镉等危险的致癌元凶，日复一日，年复一年，我娇嫩的身体变得越来越僵硬。癌细胞会潜伏在肺支气管或者腺体内，然后悄无声息地生长，从侵犯周边淋巴结开始，越走越远，最终会在占领全身各个器官。

可恶的癌细胞，每天不用干活，只要吃喝玩乐，它不断地生长，变成了一个大大的肿块，在我身体里到处“捣乱”才让主人意识到了癌的存在。它不断从我身体通过血液或者淋巴液漂浮出去，尽可能向主人身体各个方向扩散，队伍越来越壮大，最终广泛转移成为晚期肺癌……

我主人的身体已经无法承受，我的工作受到了严重的干扰，从咳嗽、咳痰、气短，到呼吸困难、全身疼痛，如果不及时治疗，甚至可能无法呼吸而离世……

医生告诉你：

肺癌是名副其实的健康“头号杀手”

原发性支气管肺癌简称肺癌，分为非小细胞肺癌（NSCLC）和小细胞肺癌（SCLC）两大类，是我国及世界范围内最常见的肿瘤，2022年国家癌症中心数据显示，每年肺癌新发约82.81万例，死亡约65.70万例，新发及死亡人数均居我国恶性肿瘤第1位。

吸烟是引发肺癌的主要因素，2022年《British Journal of Cancer》上一项前瞻性队列研究表明：吸烟对肺癌的影响要远大于遗传！85%的肺癌都是由吸烟引起的，但是一些次要的原因也不能忽视。中国烟民约3亿，二手烟人数却超出7.4亿，其中1.8亿是孩子,每年死于二手烟的人数高达10万人。

二手烟、三手烟的危害同样“罄竹难书”！

肺癌早期有什么症状吗?

肺癌早期根本没有明显症状，一旦出现了症状，例如刺激性的干咳，痰中带血，声嘶，胸痛、胸闷，肩背部疼痛，呼吸困难等，一般都已不是早期肺癌了，想通过症状来发现早期肺癌不靠谱。 

 人们都说肺癌是“气”出来的癌症，这“五气”导致了肺癌高发：

烟气（包括一手烟、二手烟、三手烟）、厨房油烟气、室内装修气、室外污染的大气、生闷气，日积月累会让我变得肮脏。

我是渴望健康的肺，多么希望主人可以认真对待生活，对待健康，珍惜自己身体的每一个器官，做到赋予自我健康的能力。

“ 肺”常关心，“肺”才完美！人们怎样做才能保护我呢？

1、我喜欢新鲜的空气。

我特别不喜欢抽烟、厨房油烟，希望你们自觉不抽烟，自觉一点远离吸烟的环境，做饭的时候可以开窗通风，用好抽油烟机。

研究表明，控烟可以减少约80%以上的肺癌和30%的癌症总死亡。与仍在吸烟的人相比，重度吸烟者如果能戒烟5年，患肺癌的风险将下降39%。

2、我喜欢新鲜食材。

选择健康食物是癌症预防的有力武器。

3、我喜欢有氧运动。

持之以恒的运动有助于提高心肺功能，增强免疫力。

4、我喜欢好好睡觉。

良好的睡眠能保护大脑，利于身体恢复；长期较差的睡眠会让人抑郁、焦虑，降低身体免疫能力。

5、我喜欢释放压力。

我喜欢对生活充满信心、时刻保持积极向上的心态的人。

6、我喜欢定期体检。

除了遗传、年龄、性别等因素不能改变，预防肺癌发生的关键，就是要避免和减少和各种危险因素接触，改变不良的生活方式与习惯，保持健康的心态及良好的营养，定期健康体检。

“肺”腑之言：

如果上天再给我一次机会，我一定阻止主人不要吸烟，养成健康的生活方式，畅畅快快地呼吸！