高度近视 不容忽视

      眼睛看清东西的原理就如同照相机，光线平行进入眼内，通过角膜、房水、晶状体、玻璃体（屈光系统）最后投射到视网膜上成像。

      近视眼一般指在调节放松状态下，平行光线经眼球屈光系统后聚焦在视网膜之前，在视网膜上不能清晰成像。而近视度数达到-600度及以上，或者眼轴≥26.5mm者称高度近视。

      高度近视的眼球明显变长，眼球向外突出，可引起病理性近视，进而引发巩膜葡萄肿、脉络膜新生血管、脉络膜视网膜萎缩、近视性黄斑劈裂、黄斑裂孔、视网膜脱离等并发症，合并开角性青光眼比正常眼多6-8倍。

      如果您患有高度近视，建议您：

1. 培养正确的阅读习惯包括正确的姿势、充足的光线、适当的时长、合适的方式等，尽量减少屏幕使用时间。这里教大家一个20-20-20护眼法则，即看液晶屏幕、电子产品时每隔20分钟，看20英尺（6米）外的远方，20秒。

2. 积极控制近视进展对于已经发生的屈光不正应及时矫正，控制其发展。12岁以下儿童宜在阿托品散瞳后验光，这样可充分麻痹睫状肌，使眼球尽量接近原始屈光状态，减少肌肉调节对验光产生的影响。验光的同时配合眼轴的测量，对于治疗方案的选择更有帮助。

3. 定期行双眼眼底检查规律行眼底散瞳检查及必要的辅助检查，发现眼底异常尽早治疗。据文献报道，在高度近视引起的黄斑裂孔和视网膜脱离中，5%的患者在4年内对侧眼也出现了相同的病变，因此在检查时一定要双眼同时散瞳。

4. 减少撞击保护眼睛减少头部物理性碰撞及高空、深海等极限运动对眼压产生的影响，减少对视网膜的冲击。

5. 对于出现视力突然下降、突然视物模糊、眼前黑影遮挡等症状时应及时就医，必要时行手术治疗。

（图片来自网络）