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雌激素和孕激素水平较低的中年女性更容易打鼾、呼吸不规律、睡觉时喘息，这些都是睡眠呼吸暂停的症状。
长期以来，研究人员一直怀疑睡眠呼吸暂停与更年期（荷尔蒙水平下降、绝经）有关。在打鼾的女性中，由于雌激素水平翻番，呼吸不规律的概率降低了20%。而随着孕激素水平翻番，醒来感觉窒息的可能性降低了12%。所有研究结果都根据女性的更年期、年龄、身体质量指数、吸烟习惯和教育背景（其中一些因素会影响激素水平）进行了调整。
研究结果显示，更年期和睡眠呼吸暂停之间存在联系。睡眠呼吸暂停是一种潜在的严重疾病，与心脏病和中风有关。打鼾还会导致伴侣关系出现问题。更年期后的个体化激素治疗有很大潜力改善女性的生活质量，而且很可能极大改善睡眠呼吸障碍。