人民好医生权威健康科普 精彩呈现
人民日报社旗下新媒体平台“人民好医生”邀请到北京大学人民医院风湿免疫科主任医师张学武、副主任医师任立敏和主治医师张晓盈做客演播室，详细科普骨关节炎的诊疗。
很多患有骨关节炎的患者会有这样的感受，那就是天气要变化的时候，或者是天气稍微转凉，全身的关节就开始疼痛了，很多人都认为是天气变化导致了骨关节炎，其实并不是这样的，导致我们出现骨关节的原因有老化、体重、过度使用以及外伤等原因，与寒凉关系并不大。在日常生活中该如何呵护保养自己的关节，成为很多人普遍关注的问题。
任立敏医师表示，骨关节炎从西医角度来讲，和气候、天气、温度并不是非常相关，骨关节日常养护主要是要减轻关节过多的机械压力，比如避免频繁登高、登山、跳舞、行走，减轻膝关节的负重压力，有利于缓解关节疼痛。对于体重有超重的人，需要通过控制饮食来减轻体重。此外，还要加强一定的锻炼，增强肌肉力量，还可以通过走路、游泳增强心肺功能，通过适当的锻炼和减轻体重，一些比较轻的关节疼痛、膝盖疼的症状可以得到明显的缓解。当然，冷热季节交换的情况，保暖也是非常重要的。
张学武医师表示，患者对骨关节炎疾病的重视程度不够，如果出现一些常见部位关节的疼痛，尤其是出现关节肿胀、功能受限，一定要到医院专科科室，做一个全面的检查。如果明确是早期骨关节炎，则需要在生活方式、饮食、体重、药物等各个方面要有一个系统的、规范的治疗，进而避免手术。