压力大却满脸笑容？小心得了“微笑抑郁”

现代人面对工作和生活的压力，倍感压抑和心力交瘁，却在现实面前不得不抬头微笑，坏心情无处释放，“习惯性微笑”并不能消除他们的压力和烦恼，只让他们把忧郁和痛苦越积越深，当坏情绪积攒到一定程度，很容易导致心理疾病，发展成抑郁症，严重者自伤、自残等，这是抑郁症中“微笑型抑郁”的表现。为什么会出现这种两面型人格？他们的内心经过了怎样的煎熬？近日，北京安定医院中西医结合病房副主任医师王娣在做人民日报社旗下新媒体“人民好医生”客户端时表示，“微笑型抑郁”患者通过表演将自己情绪隐藏得很深，专业医生要通过一定时间的观察，才能从他的蛛丝马迹里去发现，他隐匿性很强往往不容易被发现，甚至患者自己都没有意识到自己有压抑的情绪，因此比普通抑郁症患者危害更大。

王娣表示，公众一般觉得平时内向、比较自卑、比较悲观的性格才会得抑郁症，其实这种“微笑型抑郁症”在临床上也很常见。

王娣介绍，这类患者平时会去迎合别人，尤其是很多青少年，为了迎合父母，迎合老师，迎合同学去做一些自己不喜欢的事情，其实他内心非常不快乐，但他的表现和内心想法却不一致，为此，他们常会偷偷用刀割自己的手臂，做出自伤行为，当看到鲜血从手臂流出来时，才突然觉得自己还活着，还是一个人，我还是我。

王娣强调，这类患者平时嘻嘻哈哈，会开玩笑，其实很多时候他们是在表演，通过长时间的接触与了解，医生也能识别出他们的真实情况，

王娣强调，得了抑郁症，不要有病耻感，要勇敢的接受自己的病情，积极接受救治，同时要保持健康的生活方式，合理膳食，包括起居的时间，要和自然相应，不要去透支自己的身体状态。

同时在访谈中她也列举几例治疗成功案例，表示患者有家人的支持和陪伴，心里充满阳光，对人生充满留恋，能发自内心地微笑，让自己气血通畅，让自己恢复食欲，慢慢的就能走出抑郁的阴霾。