“皮肤黑易晒黑”有科学依据! 有人表示很“受伤”

身处同一片天空，为什么有人怎么晒都不黑，有人却一晒就黑，甚至还白不回去了？

皮肤黑易晒黑，皮肤白易晒伤

皮肤黑的人更容易被晒黑，而皮肤越白的人越不容易被晒黑。虽然很扎心，但这一说法是有科学依据的。

中日友好医院皮肤科主任医师杨顶权表示：紫外线照射皮肤时，皮肤为了自我保护，黑色素细胞会生成大量的黑色素吸收紫外线。与皮肤白暂的人相比，肤色较深的人体内的黑色素细胞的黑色素颗粒更大、数量更多，能把有害的紫外线转化成无害的热量，防止皮肤晒伤。所以从这种角度来看，皮肤黑其实也是一种优势！

涂了防晒霜，怎么还是晒黑了？

1.防晒霜的防晒指数不够

2.临出门才涂可能不管用 一般来说，物理防晒霜（含二氧化钛和氧化锌）在涂后能马上生效。但如果是涂抹化学防晒霜（含对氨基苯甲酸及其衍生物、肉桂酸等），建议出门前15至20分钟涂抹，才能达到较好的防晒效果。如果成膜时间不够，防晒膜不够完整，那紫外线就会乘虚而入。

3.涂抹量不够 涂抹防晒霜的量不够，也会影响防晒效果。卸防晒霜时用洗面奶即可，标注了防水防汗的防晒剂才需要使用卸妆产品。

4.没有补涂 防晒霜的原理是在肌肤表面形成一道紫外线吞噬屏障，将其吸收并中和，以避免射入肌肤内部。但防晒霜吸收紫外线后，其自身也被消耗了。所以一般来说，化学防晒霜每2至3小时要补涂一遍，物理防晒霜每3至4小时补涂一遍。 

参考文献：

张学军，郑捷. 皮肤性病学. 北京：人民卫生出版社，2015:1

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