创伤出血别乱包扎！正确止血方法挽救生命

  日常生活中，摔伤、割伤、撞击事故时常发生，创伤出血是最常见的急症。很多人面对伤口流血十分慌乱，止血方式五花八门，如随

意用泥土、纸巾按压伤口、错误捆扎肢体、长时间紧绑止血带等，这些不当操作不仅容易引发伤口感染，严重时还会造成肢体缺血坏死，甚至可能危及伤者生命。掌握规范的创伤止血手段，分清不同出血类型，是每个人必备的急

救技能。为方便快速判断风险，我们首先简单区分三类出血：1、毛细血管出血：伤口缓慢渗血，血色鲜红，危险性最低；2、静脉出血：血液持续平稳流出，颜色暗红；3、动脉出血：血液喷射状涌出、流速快，血色鲜红，属于高危出血，短时间内可造成失血性休克，必须立刻急救。

  临床常用四种正规止血方式，包括直接加压止血、抬高患肢止血、加压包扎止血、止血带止血，按需选择：1、直接加压止血（首选、最常用）适用于绝大多数体表伤口。使用无菌纱布、干净毛巾覆盖创面，手掌持续平稳按压 5～10 分钟，不要频繁掀开查看。若纱布被血液浸透，不要取下，在上方叠加敷料继续加压。注意：不要往伤口撒粉末、烟灰等杂物，极易诱发感染，增加后续清创难度。2、抬高患肢止血多用于四肢小伤口，配合加压止血一同使用。将受伤肢体抬高，位置高于心脏水平，减缓局部血流，辅助减少出血量。怀疑骨折时禁止盲目抬高肢体。3、加压包扎止血加压止血见效后，使用绷带适度缠绕固定敷料。包扎松紧以不再渗血为宜，不要过度紧绷，避免阻碍远端血液循环。包扎后留意手指、脚趾有无发白、麻木、发凉。4、止血带止血（最后手段，谨慎使用）仅用于四肢大动脉喷射性大出血、加压无法止血的危急场景。优先使用专用止血带；没有专业器材，可选用宽布条，禁止使用细绳、电线。绑扎位置靠近伤口近端，距离伤口 10～15 厘米；务必记录绑扎时间，每 40～60 分钟松解 1～2 分钟，防止肢体长时间缺血坏死。

  同时牢记常见急救误区：不要随意拔出刺入体内的异物，异物会起到封堵血管作用，盲目拔除会引发大出血；不要长时间持续捆扎肢体；伤口大出血时不要先冲洗伤口，优先止血。遇到创伤出血，首先要保持冷静，优先选择加压止血，分清场景合理使用急救手段。轻微创伤妥善处理即可恢复，严重大出血短短数分钟就能引发休克，需要立即拨打 120 急救。正确止血，可以为伤者争取宝贵的医院救治时间。