乌龟颈、翼状肩、高低肩……体态矫正的坑你踩了多少?

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直播间 问题墙 资料
主讲名医

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视频简介

体态矫正近年来受到越来越多的关注,大家都知道不良的体态很容易让人气质全失。但其实更可怕的是,不良的体态更容易造成肌肉劳损。常见的体态问题,可能会对我们造成以下的伤害,比如:长期 x 型腿 o 型腿,有膝关节损伤风险;长期骨盆前倾,有腰痛风险;长期颈前倾,有颈肩痛风险 …… 想要康复是极其漫长和痛苦的。 怎样判断自己是否存在不良体态?如何正确调整体态?中医推拿可以帮助进行哪些调整? 2021 年 9 月 15 日 15:00-16:00 ,人民日报社旗下新媒体平台“人民好医生”与国家中医药管理局办公室联合推出的“千名医师讲中医”系列直播将邀请 中国中医科学院望京医院特色诊疗中心主任 张振宇 做客直播间,为大众详细科普体态矫正的正确做法,千万不要错过。

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