北京大学人民医院心脏中心心脏康复患教讲座（1）

讲座时间：

2019年8月27日下午14：00 -16：00

讲座地址：

北京大学人民医院门诊楼五楼报告厅

主题一：失眠和心脏病有关吗？

主讲人：陈琦玲 主任医师

时 间：45 分钟

临床上，我们常常会看到很多患者出现失眠的现象，有些还常伴随心理、社会功能受损，导致或加重心血管疾病。据统计，心肌梗死患者发病前自述失眠率为50％，而其他疾病自述失眠率为33％；高血压患者中失眠患病率男性为38.7％，女性高达60.9％，远远高于普通人群。可见，心血管疾病患者为失眠高发人群失眠，失眠和心脏疾病不仅相关，而且关系还很大。

那是什么原因导致患者失眠呢？有没有什么好的方法可以帮助患者改善失眠症状呢？这次分享，我们就来为大家讲解失眠和心脏病的关系。

主题二：用色彩疏导情绪，用色彩给予健康

主讲人：张紫莹 色彩情绪管理学说创始人

时 间：45分钟

在工作、家庭、社会关系中人会受到情绪的影响。负面情绪尤其会带来消极的行为，会影响到工作状态，生活状态，进而影响到身体健康。

情绪和色彩又有什么关系呢？我们将通过色彩与潜意识的连接，认知自我的情绪状态。并且通过色彩疏导情绪，释放压力，从而改善身体的状态。

色彩疏导的人群年龄是在2岁到80多岁。通过色彩如何改变认知？如何疏导负面情绪以及获得健康？这次分享，我们就来为大家讲解色彩和健康心脏的关系。