熬夜增加肝脏负担？

熬夜时，肝脏无法得到充分的休息，却仍需继续工作来维持身体的基本代谢和解毒功能。这就如同让一台机器长时间超负荷运转，肝脏的负担会大大加重。长期处于这种状态下，肝细胞容易受损，肝功能逐渐下降。