中暑症状：高温环境持续一段时间后，出现全身疲惫乏力，大汗、口干，注意力不集中，体温升至37.5°C以上，脉搏加快，血压下降，恶心、呕吐。严重时出现高热、昏厥、痉挛。急救措施：迅速离开高温环境，并移至阴凉通风处;安静休息，用凉水湿敷身体，喝些含盐清凉饮料;严重时马上送医院急救。(不要用冰块、冰袋过冷，这样可能导致血管收缩而无法顺利散热，不要涂抹感觉清凉的外用成药，如万金油，油性物质不利于散热)
