孩子整天玩手机，竟然是抑郁症

欢欢是一个处于青春期的女孩，原本性格外向，学习成绩良好，近半年，家长发现她沉迷手机，半夜不睡觉，学习成绩明显下降，还时常发脾气。家长认为都是手机惹的祸，于是没收了欢欢手机并严格管教，没想到情况反而越来越糟，因手机及学习问题双方多次爆发激烈冲突，欢欢甚至以死威胁家长，拒绝上学，家长没有办法，只好到精神心理门诊求助。

接诊医生听完家长的陈述，单独和欢欢详谈，发现欢欢真实的情况是患有抑郁症，而长时间玩手机只是抑郁症状的一个表象。其实青少年儿童和成人一样，会受到抑郁症的困恼，且表现不典型，不易被发现，如果家长忽视，抑郁问题会更加严重，导致错过最佳治疗时间。

今天，北京儿童医院精神心理科刘静然医生以欢欢的情况为例，为您科普儿童青少年抑郁常见的几个症状：

1.情绪低落及易激惹：欢欢诉近半年来总感到压抑、心烦、易发脾气，家长不仅不理解，反而多加责备，因此心情更加糟糕，多次有不想活的念头。欢欢还曾经在家长不知情下用刀划伤过自己，在网上查如何购买安眠药。

2.兴趣减退：欢欢诉自己做什么都没意思，也失去了学习的动力，玩手机能让自己开心一点，但玩手机只为打发无聊的时间，而家长却以为自己玩手机上瘾。

3.注意力及精力减退：欢欢诉自己知道学习的重要性，但上课难以集中精神，导致成绩下降，觉得羞愧，从而不想去学校，家长却误以为欢欢只是“懒惰”。

4.睡眠障碍：欢欢诉自己总睡不着，睡眠浅易醒，而家长却以为是看手机故意不睡。

5.心境反应性（非典型特征）：即对愉悦刺激具有良好反应，欢欢在玩手机或和朋友玩时，会出现短暂的快乐，便让家长误以为欢欢平时情绪不错。

总之，当孩子出现不良的行为表现，家长切忌过早地给孩子扣上“贪玩”、“懒惰”、“叛逆”的帽子，多和孩子沟通，了解孩子行为背后真实的心理状态及情感需求，给予充分的理解及帮助，必要时及时带孩子到医院就诊评估。

（北京儿童医院精神心理科 刘静然）