产后束腹带 不宜长时间使用

有些爱美的妈妈会选择用束腹带缠在腰间帮助产后复原。原因是腹带能起到对腰腹肌肉的提升作用，帮助产后的恢复。剖腹产后使用这种腹带，有助于减轻产后出血，也利于腰腹部肌肉的恢复、防止内脏下垂等。

对于临床上手术用的棉质腹带，通常建议使用时间最长为6周，每天最长12小时，并且不能影响血液循环和日常活动，以免长时间使用出现肌肉萎缩。

值得注意的是，无论是自然产还是剖宫产，都最好在恶露完全排净后再使用腹带。